저는 밥을 먹으면 배도 부르지만 꼼짝도 하기싫은 습관이 있습니다

그러다 보니 점점더 운동을 게을리 하게 되었고 배도 많이 나와 친구들사이에서

3개월이라는 농담반 진담반 소리를 듣기도 한답니다. 습관은 참 무섭더라구요

잘 안 걷다보니  다리도 점점더 굵어지고... 그러던중 알로에를 먹게 되었는데

식사를 조금만 먹어도 포만감도 느껴지고  피곤하지 않으니 운동도 열심히 하게

되었습니다. 그래서 요즘은 예전보다  많이 날씬해졌다는 이야기를 듣습니다.

걸음걸이도 빨라졌구요